Stappenplan: hoe stop ik met piekeren? – Apotheek Schoepp Mosae Forum – Maastricht

Apotheek Schoepp Mosae Forum

Apotheek Schoepp Mosae Forum

Apotheek Schoepp Mosae Forum is een dynamische apotheek in Medisch Centrum Mosae Forum. Het team van assistentes levert medicatie en advies voor onze vaste patiënten, tijdelijke patiënten (bijv. studenten), alsmede voor passanten uit binnen- en buitenland.

Inschrijven
Header afbeelding

Services van uw apotheek

Wij hebben een wachtnummersysteem, om het afhalen van uw recept of zelfzorgmiddel prettiger te laten verlopen. Indien u medicatie komt halen die u chronisch, dus doorlopend, gebruikt, kunt u dit bij voorkeur 2 dagen na het aanvragen van het recept bij uw huisarts afhalen. Dan is meestal alles compleet. Spoedeisende medicatie kunt u uiteraard altijd direct komen halen.

Stappenplan: hoe stop ik met piekeren?

Piekeren breidt zich uit als een olievlek, vertelde psycholoog en piekertherapeut Marleen Derks eerder aan Gezondnu. Als je het niet tegengaat, wordt het alleen maar erger. Maar stoppen met piekeren, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Met deze 5 stappen is het ineens een stuk gemakkelijker om je piekergedachten de baas te zijn.


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 09-02-2024


Terug naar overzicht